椅子から椅子に移る。椅子から立ち上がり、別の場所へ移動する。一見大した動きではないように思えるこの「移乗」の動きも、足腰が弱ってくれば非常に大変なものになります。「移乗介助」は、看護師さんや介護士さんがよく行う介助方法ですが、これで腰を悪くしてしまっている人も少なくありません。なので、この移乗動作の維持、再獲得を目指すために、腹筋・背筋・大腿四頭筋・上腕・上腕へアプローチをしていきます。

歯磨きは、歯ブラシを使って様々な動きを無意識で行なっています。たて、横、斜めといった、様々な動きで歯ブラシを扱うので、その分動かす筋肉も複雑になります。しかし、歯と認知症は深い関係があり、しっかり歯を磨く習慣を保てないと脳へのダメージにつながってしまいます。そこで、前腕・手関節・上腕・脊柱起立筋へのアプローチを通して、整容（歯磨き）動作の維持、再獲得を目指します。

特に、女性であれば化粧も長年していたでしょうし、洗顔に対する意識は強い人が多いと思います。顔を洗うという動作は、朝の目覚めをスッキリさせる行為でもありますし、1日を気持ちよくスタートさせるためにも必要な動作です。この洗顔の動きに関しては、前腕・手関節・上腕・脊柱起立筋へのアプローチを通して、整容（洗顔）動作の維持、再獲得を目指します。

トイレ問題は、ご家族が悩む行為として、よく上がってくる課題です。やはり、汚れてしまえば、洗わなければいけないので、負担が増えますよね。もちろん臭いなどの問題も出てくるので、心身の負担が強いのです。トイレ動作がわからず失敗してしまった、トイレ動作ができず、ズボンを下ろしきれずに汚してしまった。そんなあるあるな失敗を改善させるために、腹筋・腹斜筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・前腕・上腕へのアプローチを通して、トイレ動作の維持、再獲得を目指します。

お風呂動作は、肩周りをよく使いますよね。肩こりがひどく、腕が上がらなければ、頭を洗ったり、体を洗うことが難しいくなっていきます。しかも、浴槽を跨いだりする動作もあるので、下半身の力も必要です。不安定であれば、バランスを崩し転倒してしまう可能性もありますし、意外とお風呂は危険な場所でもあるのです。そこで、腹上肢・肩関節・大腿四頭筋・ハムストリングスへのアプローチを通して、トイレ動作の維持、再獲得を目指します。

【内容】

①上着脱衣

② スボン脱衣（無理せず座位でもOK）③サイドステップ

（無理せず座位でもOK）

④椅子に座る（立ち座り）

⑤洗体動作

（普段タオルを使う人はタオルを持って行ってください）

⑥洗面器で体を流す

⑦浴槽に入る

（しっかり高く足を上げましょう。座位のままでもOK。）

⑧ 浴槽に浸かる（肘掛けに手を置き、腕の力で体を浮かすイメージ）

＋解説編

車椅子になるということは、ある程度下肢筋力が落ちた状態になっていると思います。ただ、だからと言って、歩かなくていいわけではありません。後ろから解除してもらって移動することが当たり前になれば、歌詞の筋力は落ちますよね。ますます、下半身の血流も低下して、認知機能に悪影響を与えます。車椅子の方へは、上腕二頭筋・上腕三頭筋・広背筋・ハムストリングスへのアプローチを通して、歩行動作の維持、再獲得を目指します。

自分の歩き方を見たことがない方も多いと思いますが、意外と使い方が良くない人も多いです。歩くといっても、まっすぐ直進に歩くだけではないですし、方向転換をしたり、人の間を避けて斜めに歩いたり。地面をしっかり掴むことも大事ですよね。そんな風に、様々な動きをしているのが、歩行という動作なんです。普通に歩けているが故にあまり意識されない動作ですが、歩行動作はめちゃくちゃ大切です。だって移動する行為ですから。これができないと、好きな場所へもいけません。そこで、このセッションでは足趾・前脛骨筋・大腿四頭筋・ハムストリングスへのアプローチを通して、歩行動作の維持、再獲得を目指します。

階段の上り下りは、家が２階建て以上であったり、古いアパートであったり。電車を使う時や、お店前のちょっとした段差など、様々な場面で必要となる動作です。足が上がらずに、引っ掛かり転倒する。逆に降りるときに筋肉が負荷に耐えられず転倒する。そんなリスクを潜んでいる動作もありますね。こちらでは、腹筋・脊柱起立筋・前腕・上腕・大腿四頭筋・ハムストリングスへのアプローチを通して、階段昇降動作の維持、再獲得を目指します。

着替えといえば、外に外出する時、家で寝巻きに着替える時、お風呂に入る時など、毎日欠かさず行う動作ですね。これも、お風呂の時の動作同様、肩をしっかり使ったり、バランスを取ってズボンを履いたりなど、多くの筋肉や認知機能を駆使して行います。着替えの動作がきっちりできることで、それ以外のADL動作にも良い影響をもたらすとも言われています。このセッションでは、上肢・肩関節・肘関節・大腿四頭筋・ハムストリングスへのアプローチを通して、階段昇降動作の維持、再獲得を目指します。

トイレ動作以上に、家族が最も困るといっても過言ではない、排便・排尿コントロール。日中のみならず、夜間にもこの問題が現れると、家族は睡眠時間を削ることになります。当然、医療介護現場の人たちであっても、利用者さんがこのコントロールがうまくできないが故に、介助量が増えている方もいると思います。本人の負担も大きいですよね。申し訳なさや気持ちの悪さで、不快な気持ちになっている高齢者さんも多いと思います。こちらのセッションでは、腸・腎臓・骨盤低筋群・腹筋・肛門括約筋・内転筋へのアプローチを通して、排便・排尿コントロールの維持、改善を目指します。

このセッションでは、にんリハ式ダンス革命プログラムを安全に・楽しく・効果的に提供するための「指導者の心得」を体系的に学びます。

指導者自身がリラックスして楽しむことの重要性、参加者の小さな変化を見逃さない観察力、既往歴や体調を踏まえたリスク管理、そして否定しない声かけや関わり方など、現場で実践するための視点を整理。「できない動きを直す」のではなく、今できていることを認め、伸ばしていく指導を身につけることで、参加者の安心感・意欲・継続性を高め、成果へと繋げていきます。

元LAPREグループのプレイヤー。現在は海外在住。
芸歴・9歳からジャズ体操(後にジャズバレエ、ジャズダンスと改名)教室に通う。・小学6年生の1年間YAMAHAこどもミュージカルで学ぶ。・14歳から3年間地元の児童劇団に所属し、JAZZ、TAP、創作ダンス、演技、歌などを学ぶ。・17歳から某ダンススタジオにてTAP、JAZZを学ぶ。・大阪の専門学校(ダンス&ミュージカル科ミュージカルアクターコース)に入学。JAZZ、TAP、バレエ、モダン、シアターJAZZ、JAZZ STREAT、HIP HOP、日舞、テーマパークスタイル、ミュージカルダンス、演技、歌などを学ぶ。・在学中に大阪南港ATCで開催された『CAMP DISNEYミッキーと仲間たちの夏休み』でストーリーテラーアシスタントを務める。・卒業後、『東アジア競技大会』開会式セレモニーに出演。地元ダンススタジオのサポートメンバーとなる。JAZZ、TAP、バレエ、FUNKY、STREETを学ぶ。24時間テレビなどのイベントや営業、CMなどに出演。・23歳から3年間某テーマパークエンターテイメント部に在籍。グリーティング、ショーやパレードに出演。・他、中野ブラザーズ周年記念公演や北島三郎特別公演に出演。
33歳からなぜか医療事務の道へ行き、その後介護の道へ

認知症状は改善する時代に入っています。

街の本屋さんにも、そしてコンビニにも、改善というテーマで語られている本が並び始めましたね。時代が変わってきています。しかし、地域に目を向けると、改善方法を伝えてくれるところ、改善に対して取り組む窓口がありません。

もちろん、ケアが必要な方には、ケアを提供する場所は必要です。ケアもどんどん変わってきていますし、改善よりもケアが優先される方もたくさんいるので、ぜひ必要なケアを受けてほしいと思います。

しかし、ケアはまだ必要ないけれど、忘れっぽくなったり、やれていた事がうまくできなくなったりなど衰えを感じたり、もっと元気になりたい!と感じている方もたくさんいます。そうした方々に、私たちは、改善という選択肢をご提供したいと思っています!

地域にはなかった改善の窓口として、私たちは、認知機能訓練特化型デイサービス事業を展開しております。私たちだからこそできる得意・特徴を活かして、認知症状で悩まれている皆様にサービスをご提供していきます。

このダンスプログラムを作成するまでに、彼女らが要してきた時間は足して40年以上、かけてきたお金は軽く1000万以上の投資額になります。2人の人生で培ってきたものを合わせて作り上げたものですから、もう考えられないような金額になっていると思います。

あなたが彼女らと同じようなことが出来るなら、このダンスプログラムに対する投資価値はないと思います。あるいは、全く興味がないとか。ただ、あなたはここまで文章に目を通してくれました。だから、全く興味がないということはないと思うんですよね。

なので、このダンスプログラムに参加して、一緒に学び、実践していきませんか？

もちろん、この金額ですが、200万円も500万円も1000万円もかかりません。

上記でもお伝えした通り、9万9800円(税込109,780円)です。この価格でダンスプログラムを手にいれることができます。

つまり1年(12ヶ月)で割って1ヶ月で換算すると、約8,300円の投資で、このコンテンツを学ぶことができます！

しかも、録画は見放題なので、いつでも復習できますし、動画を使ってそのまま認知症のご本人と一緒に実施することもできます！

全く悪い条件じゃないですよね？？

これで、一生モノの技術を手に入れて、自信を持って介護施設やご家族にも使っていただきたいと思います！

グループ会社である株式会社LAPREが2016年1月に認知症リハビリLAPREを設立してから、これまでに2200名以上（2024年8月時点）の認知症状改善に携わってきました。

LAPREで患者様が改善される姿をみてきて、ノウハウに対しては確固たる自信を持っていました。

しかし、自由診療という分野でやってきたため、LAPREだからできるという風にも見られてきました。

それでは私たちが掲げる、”認知症で苦しむ人を０にする”というミッションには到達できない。

だったら、介護保険分野に参入し、デイサービスという枠組みの中で改善させる方法を確立させようと、2022年10月に脳が元気になるデイサービスかなで（千葉県習志野市）を設立しました。

現在は、「認知機能訓練特化型デイサービスにんリハ」に事業所名を変更して、３店舗の運営をしています。

通常価格

ADL改善の答えがここに

99,800

円

にんリハ式

(税込109,780円)

分割払い4,574円×24回

ダンス革命プログラム

✔️すぐに動画で学べます✔️二人のプロの技術を学べます✔️ZOOMセミナーで行う3回のフォローアップ 収録動画が観れます

ADL改善の新しいアプローチ

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利用者さんのADL（日常生活動作）が改善

筋力を鍛えることで、認知機能にも好影響！音楽に合わせることで、集中力や我慢する力など、特に前頭葉の機能を鍛えることができる

✅

利用者さんが自分で動ける力を維持することで、尊厳を守ることができる。

✅

なぜ｢ダンス｣なのか？

「やらされてる」ではなく、「楽しい運動」で、継続性を生み出して改善効果を出します。認知機能が低下すると、感情の面が敏感になるため、「楽」の感情を刺激できることは非常に重要です。

様々な音楽でテンポを変えることによって、筋肉に負荷がかかり、自然な動作ができるような筋力をつけることができます。つまり、難易度も自由自在なので、その人の状態に合わせられます。

動作を行う過程の中で、海馬や前頭葉など、運動や記憶・抑制機能に関わる部位の活性化を図ることができます。つまり、単なる筋トレではなく、認知機能を上げていくことも可能になっています。

にんリハ式

ダンス革命プログラム

お勤めの施設や自宅で楽しく実践できる内容とは？

第１セッション

食事

第２セッション

移乗

第３セッション

整容（歯磨き編）

第３セッション

整容（洗顔編）

第４セッション

トイレ動作

第５セッション

入浴

第６セッション

歩行（車椅子）

第６セッション

歩行

第７セッション

階段昇降

第８セッション

着替え

第９セッション

排便・排尿コントロール

spesial contents

実施者の心得

よくある質問

にんリハでも実際に試してきましたが、音楽とリズムの刺激により、楽しさによる継続性と表情の変化、そして、動きやすさが向上しています。

もちろん、可能です。座ったまま（座位）でも行えるプログラム設計になっており、その方の体力に合わせて調整できます。

無理のない強度で取り組めます。まずは短い時間から始めて、徐々に慣らしていくことも可能です。

もちろんです！どんどん使って、日常生活動作を維持していきましょう！

【講師について】

上田 由美

Ueda Yumi

若狹 一弘

Wakasa Kazuhiro

２通りの学習方法

①収録動画で学ぶ

受講費は？

どれくらいの価値がありますか？

主催会社：株式会社KANADERUについて

にんリハ津田沼

にんリハ淡路

にんリハ横浜

通常価格

ADL改善の答えがここに

99,800

円

にんリハ式

(税込109,780円)

分割払い4,574円×24回

ダンス革命プログラム

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✔️すぐに動画で学べます✔️二人のプロの技術を学べます✔️ZOOMセミナーで行う3回のフォローアップ
　収録動画が観れます

上田由美

若狹一弘

✔️すぐに動画で学べます✔️二人のプロの技術を学べます✔️ZOOMセミナーで行う3回のフォローアップ
　収録動画が観れます